【死ぬまでに飲みたい】スタバの抹茶ラテのおすすめカスタマイズ5選!

【死ぬまでに飲みたい!】スタバの抹茶ラテおすすめカスタマイズ5選!
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元スタバ店員のオクダタツキ(@tatsuki824)です。

 

みなさん、普段スタバではどんなドリンクを飲んでいますか?

そこに自分好みのカスタマイズをすれば、よりスタバを自分らしく楽しむことができます。

 

でもどうやってカスタマイズすればいいのかわからない。

そんな方のために、今回は「抹茶ティーラテ」の値段やカロリーからおすすめカスタマイズなど

これさえ読めば抹茶ラテのすべてがわかる。そんな内容になってます。

 

ところで、スタバをよく利用する方におすすめのクレジットカードがあるのはご存知ですか?

詳しくは「スタバ愛用者がクレジットカード「JCB CARD W」を持つべきたった1つの理由。」をご覧ください。

スタバ愛用者がクレジットカード「JCB CARD W」を持つべきたった1つの理由。

2019.04.11
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スタバの抹茶ティーラテとは?値段やカロリーもまとめてみた。

【写真】スタバの抹茶ティーラテ、おすすめカスタマイズと効果

抹茶ティーラテとは、スタバで提供しているドリンクの1つ。

入っている材料はこの4つ。

材料

  • 牛乳
  • お湯
  • シロップ
  • 抹茶パウダー

レシピは抹茶パウダーとシロップをお湯で溶かして、温めたミルクを上から注いで完成です。

スタバの抹茶ティーラテの値段は?

抹茶ティーラテの値段

  • Short:390円
  • Tall:430円
  • Grande:470円
  • Venti®:510円

ここにプラス税になりますね。

スタバの抹茶ティーラテのカロリーは?

抹茶ティーラテのカロリー

  • ミルク S:169kcal/T:226kcal/G:318kcal/V:416kcal
  • 低脂肪 S:150kcal/T:199kcal/G:282kcal/V:370kcal
  • 無脂肪 S:132kcal/T:172kcal/G:247kcal/V:325kcal
  • 豆乳  S:166kcal/T:222kcal/G:312kcal/V:409kcal

一番人気はオールミルク?抹茶ティーラテのおすすめカスタマイズ5選!

スタバ店員がおすすめする、抹茶ティーラテのおすすめカスタマイズ5選!

元スタバ店員のぼくがおすすめする5つのカスタマイズをご紹介します。

カスタマイズってなにって方はこちら▼

元スタバ店員が教える!基本的なカスタマイズのやり方とは?

2019.02.23

抹茶濃いめが好きなあなたへ!

注文の仕方

  1. 抹茶ティーラテを注文
  2. シロップすくなめ(ライトシロップ)
  3. 抹茶パウダーを多め(エクストラパウダー)
  4. すべてミルク(オールミルク)

抹茶パウダーを多めにして、濃い味にしつつ、シロップを少なめにしてバランスを取ります。

さらに、通常半分お湯が入るところをすべて牛乳にしてもらうことで

より濃厚な味わいにすることができます。ちなみにすべて無料です。

オールミルクとは?スタバのティーラテを2倍楽しむ魔法の言葉。

2018.07.29

超濃厚!ブレベ抹茶ティーラテ

注文の仕方

  1. 抹茶ティーラテを注文
  2. ミルクをブレベに変更
  3. すべてミルク(オールミルク)

ブレベミルクとは生クリームとミルクを半々で割ったもののことを言います。

ブレベミルクに変更することによって、濃厚な味になり

さらにオールミルクにすることで、ブレベの良さを最大限活かせます。

【ブレベ(ブラべ)とは?】スタバのおすすめミルクカスタマイズ5選!

2019.02.23

大人な味!ちょっとビターな抹茶ティーラテ

注文の仕方

  1. 抹茶ティーラテを注文
  2. エスプレッソショット追加(+50円)

コーヒーを追加することでちょっと大人な味になります。

甘いのが苦手だというあなた。エスプレッソを追加すると大人な抹茶ティーラテになりますよ。

冬に飲みたい!ミルキーな抹茶ティーラテ

注文の仕方

  1. 抹茶ティーラテを注文
  2. シロップをホワイトモカに変更
  3. すべてミルク(オールミルク)

ホワイトモカとはホワイトチョコレートのシロップのこと。

抹茶とホワイトチョコの相性はばつぐんなので、これもめちゃくちゃ美味しいです。

これもぜひオールミルクで楽しんでください。ちなみにこちらもすべて無料です。

美容にも効果あり!ソイ抹茶ティーラテ

注文の仕方

  1. 抹茶ティーラテを注文
  2. ミルクをソイ(豆乳)に変更(+50円)
  3. すべてミルク(オールミルク)

豆乳に変更することによって自然な甘さに感じられ、牛乳よりもまろやかな味になります。

さらにすべてソイミルクに変更もできちゃうし、甘いのが好きならハチミツをかけてみるのがおすすめ。

自宅で再現!スタバの抹茶ティーラテのレシピとは?

自宅で再現!スタバの抹茶ティーラテのレシピとは?

スタバの抹茶ティーラテの再現レシピ

必要なモノ

  • 抹茶 2~3g
  • 牛乳 150~200cc
  • 砂糖 10g

レシピ

  1. 牛乳を耐熱容器に30~50cc入れ、500wで30秒~1分加熱。
    マグカップに抹茶と砂糖を入れておく。
  2. 温めた牛乳をマグカップに少しずつ加え、小さい泡だて器かスプーンでよく混ぜる。
  3. 溶けたら残りの牛乳を加え、電子レンジで一分くらい温め、よく混ぜたら出来上がり。

参照:Cpicon ス○バの味!抹茶ティーラテ★ dessous

抹茶ラテをアイスで頼みたいときはフラペチーノがおすすめ!

スタバのフラペチーノ抹茶ラテをアイスで頼みたいときはフラペチーノがおすすめ!

抹茶ティーラテはホットのみの商品で、アイスで注文することはできません。

ただ、スタバの抹茶クリームフラペチーノはほとんど同じ材料を使っているので

抹茶ティーラテをアイスで飲みたければ、フラペチーノを注文しましょう。

抹茶クリームフラペチーノ

  • Short:430円
  • Tall:470円
  • Grande:510円
  • Venti®:550円

▼抹茶クリームフラペチーノのおすすめのカスタマイズはこちら

抹茶クリームフラペチーノのおすすめカスタマイズ総集編【2019年版】

2018.11.09

スタバの抹茶ラテがコンビニでも飲める!?値段や気になるカロリーは?

スタバの抹茶ラテがコンビニでも飲める!?値段や気になるカロリーは?

スタバはチルドカップの商品をコンビニでも展開しています。

何度もパッケージがリニューアルしているのですが、抹茶ラテは秋ころにパッケージがリニューアルされて販売されました。

 

値段は200円で200ml入っていて、カロリーは182kcalです。

お店の抹茶ラテがショート(240ml)で約400円でカロリーが約160kcalなので、比べるとどうなんでしょう。

 

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甲乙つけがたい感はありますが、こちらのチルドならアイスで抹茶ラテが楽しめるし

味も美味しいのでおすすめですよ。

スタバの抹茶ティーラテ、驚きの10の効果・効能!

スタバの抹茶ティーラテ、驚きの10の効果!

健康に良いとされる抹茶。スタバの抹茶ドリンクを飲むと、どんないいことがあるのか調べてみました。

 

抹茶を飲むと得られるいいこと

1. 紫外線等で突然変異したお肌の修復効果(カテキン)

2. デトックス効果で老廃物の除去(カテキン、テアニン)

3. 吹出物の原因である便秘効果(カテキン)

4. 美肌効果(ビタミン・サポニン)

5. 気になる口臭予防(ビタミン、カテキン、フラボノイド、フッ素)

6. ネール・ヘヤ等の艶出し効果(サポニン効果)

7. 抗酸化作用で肌細胞の活性化(カテキン)

8. 殺菌効果で外敵をシャットアウト(カテキン)

9. メタボリズムを活性化して、肥満細胞を除去・ダイエット効果でウェイトロス(カテキン)

10. 老化現象防止でアンチエージング効果(カテキン)

抹茶の効能

これ以外にも、腸内環境を整える便秘解消効果であったり

天然の豊富な抗酸化作用が含まれていて、アンチエイジング効果も期待できるようです。

今では海外でも健康志向の人に抹茶はとても人気だそう。

抹茶は実はとっても健康によかったんですね。

最後に

【死ぬまでに飲みたい!】スタバの抹茶ラテおすすめカスタマイズ5選!

スタバの抹茶ラテは冬に飲むのがおすすめ。

これからの季節、ぜひオールミルクにホワイトモカ変更など試してみてくださいね。

ではでは

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