元スタバ店員のおっくん（@okkun_coffee）です。
ブレベミルクって、きいたことありますか？
スタバで用意しているミルクの一種なんですが、あんまりきかないですよね。
実際はたらいていても、お客さんから「ブレベで」と言われると「どこで聞いてきたんだろう。同じパートナー（スタバ店員）なのかな。」と思ってしまいます。
そんなスタバ通な人が注文するブレベミルクを、今回は元スタバ店員として
ブレベミルクの魅力やおすすめな使い方やカスタマイズをご紹介していきたいと思います。
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スタバのブレベ（ブラベ）ミルクとは？カロリーは？
ブレベ（ブラべ）ミルクとは？
ブレベミルクとは生クリームと牛乳を１：１で混ぜ合わせたもの。
ちなみにブレベの語源もイタリア語。Breveというそうです。
ブレベは生クリームが入っているため、超濃厚ミルクです。
やっぱりカロリーも高めなんですが、一度試してみると面白いですよ。
ブレベ（ブラべ）ミルクのカロリーは？
カロリーは通常のミルクの約２.５倍になります。
たとえば通常ミルクのドリンクが１杯300kcalなら、750kcalに。
たまに飲むご褒美ドリンクとしておすすめですね。
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スタバのブレベ（ブラベ）のおすすめカスタマイズ５選！
他のサイトには合わないものもあるみたいなことが書いてありますが
正直そんなことはありません。基本なんにでも合います。あとは好みの問題。
アイスだと分離してしまうことがあるので、ホットにするかフラペチーノがおすすめです。
元スタバ店員として、おすすめなカスタマイズをいくつかご紹介しておきますね。ちなみに今回はほぼ無料のもので書いておきます。
ほかのフラペチーノのカスタマイズも知りたいという方は「【2019年版】元店員による、スタバの全人気カスタマイズ一覧(まとめ)！」をご覧ください。
１、定番中の定番！スターバックスラテ
- スターバックスラテを注文
- ミルクをブレベに変更（+50円）
まずはシンプルに。
ブレベがどんな味になるのか、まずはこれで確かめてみましょう。
バニラシロップとか追加（＋５０円）してみてもいいかもですね。
２、ブレベの良さをそのまま。ブレベフラペチーノ
- バニラクリームフラペチーノを注文
- ミルクをブレベに変更（+50円）
ブレベの濃厚さをフラペチーノのダイレクトに味わえます。
夏になるとバレンシアシロップが出てくるので、ここにさらにシロップをバレンシアに変更するとソフトクリームみたいなフラペチーノを楽しめます。
バレンシアシロップをつかった他のカスタマイズは「スタバのバレンシアシロップを使ったおすすめカスタマイズ５選！」に書いてあるので、よかったら読んでみてください。
３、どの茶葉でもOK！超濃厚！ブレベティーラテ！
- お好みの茶葉でティーラテを注文（チャイでも可）
- ミルクをブレベに変更（+50円）
- オールミルクに変更（無料）
よりミルキーにしたいと言う方には、シロップをホワイトモカシロップに変更するのがおすすめ。
お好みの茶葉で最高のごほうびドリンクができあがります。
4、冬におすすめ。濃厚な抹茶がクセになる、抹茶ティーラテ
- 抹茶ティーラテを注文
- ミルクをブレベに変更（+50円）
- オールミルク変更（無料）
- エクストラパウダー（パウダー多め）
これは個人的に好きなカスタマイズです。
オールミルクとは、通常ティーラテにはお湯が半分入るところを
お湯ではなくすべてミルクにしてもらうことですね。
より濃厚な味になります。寒い日にはシロップをホワイトモカ変更にすると極まります。
抹茶ティーラテのほかのカスタマイズを知りたいというかたは「【死ぬまでに飲みたい】スタバの抹茶ラテのおすすめカスタマイズ５選！」をご覧ください。
5、再現版！エスプレッソアフォガードフラペチーノ！
- バニラクリームフラペチーノを注文（トールがおすすめ）
- ミルクをブレベに変更（+50円）
- シロップをホワイトモカに変更
- エスプレッソショットを追加（＋５０円）
- ショットをカップの底に入れてもらうようお願いする
これはちょっと上級者向けかも。
アフォガートフラペチーノを再現したいんですって言えば、わかってくれる可能性もあります。
ポイントはエスプレッソをカップの底に入れてもらい、
そこにフラペチーノを注いでもらうこと。
あの超人気だった「大人のフラペチーノ」を再現できます。
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ブレベ（ブラべ）ミルク以外のスタバで変更できるミルクとは？
スタバではブレベ以外でも、ミルクのカスタマイズができます。まとめるとこんな感じ。
- スターバックスミルク（通常のミルク）
- 低脂肪タイプ
- 無脂肪ミルク
- 豆乳
- ブレベ
一時期アーモンドミルクなんてのもありましたが、今はもうなくなりましたね。
ちなみに低脂肪タイプもブレベと似ていて、ミルクと無脂肪乳を１：１で混ぜ合わせたもののことを言います。
豆乳とブレベは+50円かかります。それ以外の低脂肪タイプ、無脂肪ミルクは無料です。
無脂肪ミルクはコクがあっさりしているので、夏場などスッキリ飲みたいときにはおすすめです。
自宅でブレベ（ブラべ）ミルクを再現するには？作り方を紹介！
ブレベミルクは自宅でも簡単に作ることができます。
基本はスタバと同じように生クリームと牛乳を1:1で割るだけ。
ドリンクやお好みに合わせて配分を調整してみてください。
まとめ
基本なんでもブレベ変更できちゃうので、いつも飲んでるドリンクをブレベ変更してみるのもいいかもですね。
冬にはココアをブレベ変更してみるとかもおすすめです。
まだ試したことないって人はぜひ試してみてくださいね。
ではでは
